Coaching

We weten vaak zelf wel wat goed is voor onze gezondheid.
En toch vinden we het lastig om datgene te doen wat nodig is om gezond en vitaal te worden en te blijven.
Verandering van gedrag begint bij bewustwording van wat je werkelijk wilt en het inzicht dat je huidige patronen en gedrag niet (meer) effectief zijn.
Een coach biedt de begeleiding die nodig is voor effectief gedrag.
In een coachingsessie wordt je ondersteund en gestimuleerd om inzicht te krijgen in jezelf en de situatie die je wil veranderen.
Het resultaat is dat je je eigen oplossingen vindt en acties onderneemt die leiden tot de resultaten die je wilt.

Lees meer: Coaching